Essential+ Plant Protein

A nossa proteína é minimamente processada, de fácil digestão, com apenas 3, 5, ou 6 ingredientes (dependendo do sabor) e rica em fibra prebiótica e minerais, para te dar tudo o que precisas, e nada do que não.

Ingredientes escolhidos a dedo: utilizamos apenas ingredientes de alta qualidade, aproveitando todos os micronutrientes e minerais que nos oferecem, para oferecer não só a quantidade de proteína de que precisas, como também a fibra e os minerais que são essenciais para o teu dia a dia.

Sem sabor residual: utilizamos um método de isolamento de proteína de alta tecnologia que elimina o sabor residual da planta.

De fácil digestão: a nossa proteína é livre de lectinas e baixa em compostos antinutricionais, o que a torna mais fácil de digerir.

Mistura tão bem quanto uma whey: a nossa proteína mistura muito bem apenas com água, criando uma textura cremosa e um ligeiro efeito de espuma 100% natural, sem necessidade de adicionar lecitinas ou gomas.

Proteína completa: contém todos os 9 aminoácidos essenciais.

A proteína é essencial para inúmeras funções fisiológicas. As enzimas, que são baseadas em proteínas, facilitam reações químicas como a digestão dos alimentos, a replicação do ADN e a desintoxicação do fígado. As proteínas são também essenciais para a saúde dos músculos, cabelos, unhas, ossos e pele.

Na teoria, deverias conseguir obter toda a proteína de que necessita através de fontes alimentares integrais, como carne, peixe, lacticínios e leguminosas, mas isso nem sempre é fácil.

Por exemplo:

• Se tens uma rotina ocupada, a proteína pode ser uma forma super conveniente de cumprir os teus objetivos nutricionais.
• Se és uma pessoa muito ativa, pode ajudar a cumprir as tuas maiores necessidades de proteína.
• Se adoras o sabor, pode ajudar a desfrutar ainda mais das tuas refeições, como em batidos, papas ou bolos.
• Se és um adulto mais velho com tendência a consumir pouca proteína, isso pode contribuir para a perda de massa muscular com o envelhecimento.
• Além disso, uma proporção significativa de pessoas em cuidados especiais e algumas pessoas com cancro têm deficiência de proteínas.

Portanto, embora nem todos precisem de um suplemento proteico ou qualquer suplemento, estes podem ser adições úteis a uma dieta saudável.

Quando quiseres! Podes tomá-la:

• como substituto de alimentos nas refeições principais, se estiveres com pressa ou sem tempo para cozinhar,
• ou como substituto em refeições que tendem a ser ricas em hidratos de carbono (como pequeno-almoço e snacks), para teres uma refeição mais equilibrada.

Podes simplesmente misturá-la com água, leite ou sumo da sua escolha, adicioná-la a batidos, papas ou iogurtes, ou ser criativo na cozinha.

Vê a nossa página de receitas para inspiração!

Depende da utilização.

• Se estás a misturá-la com água, leite ou sumo, recomendamos 2 colheres de sopa para 250ml de líquido.
• Se estás a adicioná-la a iogurtes ou papas, recomendamos 1 colher de sopa para uma porção.
• Se a estás a usar como substituto em produtos de confeitaria, recomendamos seguir as orientações da receita. Testamos todas as nossas receitas antes de partilhá-las contigo, por isso, segue as nossas recomendações de porção!

Dito isto, deves ajustar a quantidade com base nas tuas preferências (sabor e textura).

Como referência, uma dose de 30g de proteína tarwi (equivalente a 2 colheres de sopa) = 21g de proteína no Sabor Neutro, 20g de proteína na de Baunilha, e 16g de proteína na de Cacau. A variação de teor proteico está diretamente relacionada com a quantidade de isolado de proteína utilizado em cada um dos sabores.

Como usamos apenas ingredientes de alta qualidade e totalmente naturais, a nossa proteína é segura para dar às crianças, assumindo que a criança não seja alérgica ou intolerante a nenhum dos ingredientes listados na lista de ingredientes.

Gostamos de pensar nela como um substituto para alimentos ultraprocessados que geralmente são oferecidos às crianças, tais como:

Iogurtes com sabor, que geralmente estão cheios de açúcares e conservantes. Basta misturar 1 colher de chá de pó de proteína de Baunilha ou Cacau em 1 porção de iogurte natural para ter um iogurte delicioso e cremoso.

Sumos, mesmo os sumos de fruta 100%, são muito ricos em açúcar. Para equilibrar a bebida com fibras e proteínas, mistura 1 colher de chá de proteína (sabor neutro) em 1 copo de sumo. Isso ajudará a evitar um aumento de glicose.

Leites com sabor e outros, que as crianças adoram, são cheios de açúcares e conservantes. Mistura 1 colher de sopa de pó de proteína de Baunilha ou Cacau em 250ml de leite para ter uma alternativa deliciosa e saudável.

Como usamos apenas ingredientes de alta qualidade e totalmente naturais, a nossa proteína é segura para consumo durante a gravidez, assumindo que não sejas alérgica ou intolerante a nenhum dos ingredientes listados na lista de ingredientes.

A nossa proteína contém tremoço.

Como outros alimentos ricos em proteínas (como amendoins ou soja), os tremoços podem desencadear uma reação alérgica. Foi demonstrado que pessoas alérgicas a amendoins podem reagir aos tremoços também, tem atenção se este for o teu caso!

De notar que a nossa proteína é produzida num ambiente de fábrica sem glúten. A nossa proteína também é livre de soja e OGM.